'세부스킨스쿠버'에 해당되는 글 35건


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SUPERCOOL
다이버스 하이
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지구를 100% 즐기는 방법

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다이버스하이 
스쿠버다이빙 후기 
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공지사항





다이버스하이 코리아
스쿠버다이빙 후기는
다하 공식 네이버 카페에만 올려집니다.


이점 참고하시어
혼동과 오해가 없으시길 바랍니다.


한국과 필리핀 세부 양국에서
꾸준히 다이버스하이와 함께 다이빙을 즐기세요



다이빙을 꼭 해외에 나갈 때만 하는 것은
너무나 아쉬운 일입니다. 한국에서도 꾸준히 즐기시어
진정한 취미생활과 라이프 스타일의 변화의 즐거움을
꼭 누리시길 바라겠습니다.

 

이 게시판 대한민국 다이빙에는
다이버스하이 코리아 후기 대신
대한민국 다이빙 관련 여러가지 이야기나
게시판 목적에 맞는 사진 등을 올리도록 하겠습니다.



항상 노력하는 다이버스하이가 되겠습니다.




다이버스 하이 대표강사    이 경 무







태그클라우드
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스쿠버다이빙,스쿠버다이빙자격증,세부스쿠버다이빙,
스쿠버다이빙동호회,세부스킨스쿠버,스쿠버다이빙배우기,
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스킨 스쿠버다이빙의 모든 것, 다이빙 정보와 이론 등을 담은 블로그


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지구를 100% 즐기는 방법

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필리핀 세부 막탄
스쿠버다이빙 로그북
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2016-10-21 날루수안/힐루뚱안 스트로브 광각연습



notice
-
필리핀 세부 다이빙 로그북을
재개합니다. 

그간의 게으름과 귀차니즘으로
기록을 게을리 했는데

열심히 적다보면
유의미한 자료가 되지 않을까
하는 작은 바람을 가져봅니다.


훗날 분명 저에게도
다른 다이버들에게도 도움이 되지 않을까 합니다.





■ 세부 스쿠버다이빙 로그
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날짜 ▶ 2016-10-21 금요일
날씨 ▶ 쾌청 (예보는 비였으나 완전 쾌청)
파도 ▶ 없음. 장판 깔림!!! ( 예보 보다 더 좋음 )




■ 로그 1
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다이브 사이트 ▶ 세부 날루수안

최대 수심 ▶ 29.8 미터
다이브 타임 ▶ 50분

수면휴식 ▶ 첫다이빙
입수시간 ▶ 10시 42분

평균수심 ▶ 11.8 미터
수온 ▶ 31도

버디 ▶ 주주
특이사항 ▶ 펀다이빙 / 광각 스트로브 연습



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날씨가 너무 좋다


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세부의 평화

평화로운 바다


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정말 찍기 힘든 아네모네피쉬

제발 가만히 좀 있어주면 안되겠니


수십장 찍어 겨우 한장 건진듯


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오늘의 버디 주주

실제 미모만큼 더 이쁘게 찍어주고 싶었는데

아직은 모자르구나.




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광각의 어려움을 느꼈다.



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수중에서 찍고 환호성이 절로 나왔던 

맨드라미 산호


원하던 구도와 그림이 살짝 나왔다.


스트로브를 통해 아름다운 색을 볼 수 있어서

너무 행복했던 다이빙


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광각 연습

힘들다.

빛이 좀 더 녀석에게

꽂혔더라면 


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역시나 찍기 힘든 아네모네 피쉬

제발 좀 가만히!!!!


역시 스트로브의 힘은 위대하다
이 잽싼 녀석을 선명하게

그리고 색감이 살아나게
찍을 수 있어서 좋다


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오늘 개인적으로 베스트샷이라고 생각하는 사진

원하는 구도가 나왔다. 배경처리가 맘에 안들긴 하지만

촛점이 제대로 꽂혀서 좋다.



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해파리

선명하게 찍지 못해 맘에들지 않지만

배경처리가 좋았다.


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우리 헬퍼의 행복한 미소만큼

나역시 즐거웠던 다이빙





■ 로그 2
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다이브 사이트 ▶ 세부 힐루뚱안

최대 수심 ▶ 39.4 미터
다이브 타임 ▶ 44분

수면휴식 ▶ 2:19
입수시간 ▶ 13시 53분

평균수심 ▶ 15.2 미터
수온 ▶ 31도

버디 ▶ 주주
특이사항 ▶ 펀다이빙 / 광각 스트로브 연습



■ 로그 3
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다이브 사이트 ▶ 

최대 수심 ▶  미터
다이브 타임 ▶ 분

수면휴식 ▶ 
입수시간 ▶ 시 분

평균수심 ▶ 미터
수온 ▶ 도

버디 ▶ 
특이사항 ▶ 



■ 투데이 다이빙 코멘트
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예보에는 아주 약간 파도가 있을거라 예상됐지만, 완전히 끝내주는 날씨와 바다. 장판인 바다를 내달려 날루수안에 도착. 태풍의 영향인지 해초와 쓰레기가 몰려있다. 입수해서 오늘은 스트로보 광각촬영을 연습했는데 스트로보의 각도에 따른 빛의 변화를 관찰하려고 했으나 수중에서는 확인하기가 힘들다.  많이 찍어서 노트북으로 확인을 해봐야 할 것 같다.  첫번째 다이빙에서 이런저런 테스트를 해보고 아주 조금 감은 잡았다.


두번째 힐루뚱안에서 첫번째 다이빙을 바탕으로 이런저런 시도를 해보니 일단 카메라 LCD 상으로는 대략 원하는 그림이 잡히기 시작한다. 아마 컴퓨터로 보면 다르겠지만 일단 오늘의 목표량은 채운 느낌. 사진은 대략 360장 정도를 찍었는데 컴퓨터로 확인해보니 역시 예상대로 형편없다. 하지만 아주 조금은 감이 조금씩 잡히기 시작한다는데 큰 의의를 두며 다시 한번 연습의지를 다진다.


다음 다이빙에서는 접사/스눗 촬영연습을 해서 좋아하는 접사 촬영을 연습해야겠다.





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■ 예약 및 문의
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필리핀 세부 막탄
스쿠버다이빙 로그북
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2016-10-20 올랑고 아일랜드 그리고 스트로브 개시



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■ 세부 스쿠버다이빙 로그
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날짜 ▶ 2016-10-20 목요일
날씨 ▶ 쾌청
파도 ▶ 약간 있음




■ 로그 1
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다이브 사이트 ▶ 세부 올랑고 쌩츄어리

최대 수심 ▶ 41.0 미터
다이브 타임 ▶ 34분

수면휴식 ▶ 첫다이빙
입수시간 ▶ 10시 39분

평균수심 ▶ 18.2 미터
수온 ▶ 30도

버디 ▶ 주주
특이사항 ▶ 펀다이빙 / 스트로브 연습






■ 로그 2
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다이브 사이트 ▶ 세부 올랑고 레인보우

최대 수심 ▶ 26.7 미터
다이브 타임 ▶ 44분

수면휴식 ▶ 1:56
입수시간 ▶ 13시 09분

평균수심 ▶ 13.8 미터
수온 ▶ 30도

버디 ▶ 주주
특이사항 ▶ 펀다이빙 / 스트로브 연습



■ 로그 3
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다이브 사이트 ▶ 

최대 수심 ▶  미터
다이브 타임 ▶ 분

수면휴식 ▶ 
입수시간 ▶ 시 분

평균수심 ▶ 미터
수온 ▶ 도

버디 ▶ 
특이사항 ▶ 

광각이 너무 안풀려서

지나가던 집게 촬영


오늘의 버디

주주


열심히 연습해서

내일은 더 멋진 사진 찍어줄게


내가 좋아라하는 누디브랜치


숨어있는 모습이 너무 귀여운 아네모네피쉬(일명 니모)





■ 투데이 다이빙 코멘트
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태풍의 영향으로 살짝 파도가 있으나, 다이빙하는데 지장이 없다. 오늘은 카메라를 들고 들어가서 스트로브 연습을 했다.  올랑고의 숨겨진 다이브사이트인 레인보우를 나 역시도 처음 가봤는데 굉장히 아름다웠다. 올랑고는 새삼 느끼지만 정말 아름다운 사이트다. 


컨디션이 썩 좋지 않아. 2회만 진행하였고, 굉장히 체력이 많이 떨어져있어서 반성하게 되는 다이빙이었다. 프로로서의 몸관리의 중요성을 다시 한번 되새기는 다이빙이었다. 




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다이버스 하이 
★ 세부 스쿠버다이빙 영상 ★

너무너무 유쾌하고 좋은 사람들
다이버스하이 가족들과의 다이빙은
언제나 행복하다.


무엇을 보는가보다
훨씬 더 중요한 것이
누구와 함께 하느냐인것 같다.

특별히 현수막과 티셔츠를 제작해 온
열정 넘치는 다하 멤버들에게 진심으로
고맙다는 말을 남겨본다.




영상 시작부분의

아직 모두가 합류하지 않는 시점부터


서로 따로 영상을 찍고, 공항에서

멤버 모두가 모이는 장면까지가 너무 좋다.


그리고 만나자마자

언제나 그렇듯이 다하멤버들의 전매특허


밥쏘기 가위바위보.

뭐만 하면 가위바위보 ㅋㅋㅋㅋ



진심으로 기뻐하는 승자들



영상 중반부의

희귀한 만다린 피쉬의 짝짓기 장면


그리고 수면휴식시간 동안의 즐거운

우리들만의 시간들! 


그리고 세부 막탄으로 돌아와

레촌파티까지!!!



정말 숨가쁘게 즐거웠던 순간순간들을 다 담아봤다






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사람이 제일 좋다
다이버스 하이!





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촬영 : PADI 이경무 강사
카메라 : 고프로4 실버
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★ 세부 스쿠버다이빙 영상 ★

다이버스 하이 
스쿠버동호회
2015
모알보알 투어

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너무나 
맘이 잘맞는

다하 멤버들
정말 신나게

여행가는 즐거움
그리고 모알보알의
환상적인 수중까지


이 영상 하나에 
다 담으려고 노력했습니다.






친한 친구들끼리
즐겁게 놀러가는 모습

한번 같이 즐겨보세요!

음악은 제가 너무나 좋아하는
위즈 칼리파의 GOT EVERYTHING

정말 잘 어울리는것 같아요



▲ GOT EVERYTHING




편하게 다이빙을 즐길 수 있도록
도와준 준 다이브 JUNE DIVE
관계자 여러분께 감사드립니다.



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★ 세부 스쿠버다이빙 영상 ★


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크리스마스
뭔가 항상 즐거운일이
벌어질 것 같은 날


가족같은 다하 멤버들이 모여
즐거운 크리스마스 이벤트를 계획했습니다.


뭔가 크리스마스 다이빙이라고
코스츔만 하기엔 섭섭

그래서 준비한 프로젝트
수중으로 쏙 옮겨놓은 육지의 일상


명화 풀밭위의 점심처럼
수중에서의 파티


정말 이걸 하면서
같이 이런걸 하는 과정, 준비하는 즐거움을 
함께 해서 더욱 좋았던 것 같다.


다하멤버들이여 영원하라

크리스마스는 다하와 함께!




긴 말 필요없이
다하 멤버들의
크리스마스다이빙 영상을
감상해보자!





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★ 세부 스쿠버다이빙 영상 ★


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오늘은
즐거운 펀다이빙 멤버들이 모여

아예 작정을 하고
수중 댄스 영상을
찍어보기로 했다.


노래는 
빅뱅의
판타스틱 베이비


과연 어떤 동영상이
탄생할지! 기대하며 
맘껏 놀았는데, 과연

약빤 동영상이 또
하나 탄생하게 되었다.


지금부터 감상해보시라!




▲ 우리랑 놀고 싶죠? ㅋㅋㅋㅋ



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세부 스쿠버다이빙 영상
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모두 물뽕 맞아서
신이 났던 그날의 영상


영상찍은 김에
일부로 작품하나 만들겠다고


저녁에는 세부의 유명한 클럽 로터스에
굳이! 고프로를 들고 영상따러 갔다왔습니다.


어쨌든 
낮엔 물뽕 맞으며 신나게 다이빙

저녁에는 술한잔 하며 신나게 댄스


세부를 즐기는 100% 방법
다이버스 하이!

함께 해요







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세부 스쿠버다이빙 영상
―――――――
사랑하는 제자
오름이의 100회 로그를
기념하며


언제나 
쓰레기를 
줏어서 나오는

진정
바다를 사랑하는

다이버가 되줘서
너무 고맙다

언제나 안전하고
즐겁게 다이빙 하길



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다이버스하이
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지구를 100% 즐기는 방법





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_하루 작정하고 찍은 영상들로만 작업 완료




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스쿠버칼럼
엔리치드 에어와 나이트록스 2부 





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펀 다이빙의 즐거움을 놓치지 말자


지난 시간에 이어, 엔리치드 에어에 대한 이야기를 마무리 해보겠다. 엔리치드 에어와 나이트록스 1부에서 엔리치드에어를 통해 더욱 즐거운 다이빙을 하자는 이야기를 했는데 그렇다면 산소 비율을 높임으로 인해 발생하는 문제는 없을까? 


엔리치드 에어에 대한 우려와 걱정에 대해 이야기 해보자



■ 엔리치드 에어(Enriched Air)에 대한 걱정?
――――――
쉽게 말해 우리는 항상 공기로 호흡한다. 공기는 약 산소 21%, 질소 79%의 비율을 가지는데 산소의 비율을 높이다보니 엔리치드 에어는 산소중독의 위험성을 가진다. 깊은 수심으로 가면 갈 수록 산소의 부분압이 올라가 산소중독 위험성이 커진다. 

이는 바꾸어말하면 산소 농도가 더 짙어 질 수록, 수심이 더욱 깊어질 수록 부분압이 올라가기 때문에 산소비율이 높으면 높을 수록 사실상 최대 수심은 얕아지게 되어있다. (산소중독을 피하기 위해)




■ 산소중독
――――――



산소중독은 우리 신체의 산소 노출 한계를 초과 할 때 중추 신경계(CNS)의 산소 중독이 이뤄지는데, 대표적인 결과는 경련이다. 사실 이 경련 자체는 큰 해가 되지 않지만, 수중에서 거의 대부분 레귤레이터를 입에서 떨어뜨리고 익사를 초래 하게 한다. 





■ 엔리치드 에어는 완벽하지 않다.
――――――
산소중독의 위험성과 더불어 엔리치드 에어가 감압병으로부터 완벽하게 자유로운 것은 아니라는 것을 인식하는게 중요하다. 특히, 질소가 덜 쌓인다고 생각하여 다이빙 후, 비행탑승시간을 12-18시간 후가 아니라 더 짧게 계획하고 다이빙을 한다던가, 짧은 수면휴식시간 등을 계획하지 않도록 하는게 중요하다.


엔리치드 에어를 사용함으로서 일반 탱크를 사용 할 때와 같다고 생각하며  보수적 사용하는 것이 올바르지 않을까 생각한다.  



■ 엔리치드 에어와 즐거운 펀다이빙
――――――
엔리치드 에어에 대한 올바른 교육을 받고, 보수적으로 안전하게 사용한다면 더욱 안전하고 즐거운 펀다이빙을 즐길 수 있을 것이다. 그러기 위해선 교육 받은 대로 산소 비율에 따른 최대수심을 지키고, 산소 부분압을 보수적으로 안전하게 설정하는게 중요할 것이다.

언제나 그렇듯이 안전과 즐거움 두 마리 토끼를 잡기란 쉬운 일은 아니다. 하지만 몰라서 못하는게 아니라, 알고 적절하게 상황에 맞게 스스로 산소 부분압과 최대수심에 대한 이해를 바탕으로 엔리치드 에어를 사용한다면 안전과 즐거움 모두를 잡을 수 있는 멋진 엔리치드 에어 다이버가 될 수 있지 않을까?


그래서 리브어보드를 타거나, 몇일간 반복다이빙을 한다던가 하게 되었을 때, 적절한 엔리치드에어 사용으로 더욱 즐겁게 다이빙을 하자!




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스쿠버칼럼
엔리치드 에어와 나이트록스 1부 




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펀 다이빙의 즐거움을 놓치지 말자



■ 어느 펀다이버의 이야기
――――――
<말라파스쿠아>


환도 상어를 보기 위해 수심 25-30미터에서 대기하던 중, 다이빙 컴퓨터에서 삑삑 알람이 울리기 시작한다. 무정지 한계(무감압 한계) 시간이 다 되었다. 아직 탱크에는 공기가 많이 남아있는 상황이지만 안전을 위해 어쩔 수 없이 상승을 시작했다. 하지만 어째서인지 탱크에 노란/녹색 띠를 두른 다이버들은 계속 머물고 있다.


<시밀란 리브어보드>
벌써 2박째, 매일매일 다이빙을 반복하다보니 몸에 질소가 많이 쌓여서 3일째 되는 두번째 다이빙에서 수심 30미터에 내려가자 마자 다이빙 컴퓨터에 무정지 한계시간이 2분이 뜬다. 그런데 왠일! 기다리고 기다리던 만타레이가 드디어 나타났으나 내 마음과는 다르게 다시 또 다이빙 컴퓨터에 알람이 울리기 시작한다. 무정지 한계시간이 아슬아슬하다. 눈물을 머금고 상승을 시작했다. 하지만 어째서인지 나와 같이 계속 함께 다이빙 했던 다이버들은 노란/녹색 띠가 둘러진 탱크를 메고 계속 머물고 있다.





<일본 미코모토지마>
해머헤드 샤크를 보기 위해 일본 미코모토지마에 찾았다. 다이버의 숨소리와 인기척을 싫어하는 해머헤드 샤크가 도망가지 못하도록 해머헤드 샤크로부터 먼 곳에서부터 입수를 시작해 깊은 수심을 이용해 해머헤드 샤크를 볼 수 있는 수심 30미터 지점까지 이동했다.  아직 공기는 충분하다. 그런데 야속하게 다이빙 컴퓨터의 알림이 울리기 시작한다. 충분하다고 느껴졌던 무정지 한계 시간이 이동하는 동안 모두 소진 되었다. 이제 샤크를 보려고 하는데, 어떻게 온 미코모토지마인데, 아쉽지만 안전을 위해 상승을 시작했다.

▲ 딥다이빙


▲ 난파선 다이빙


이 가상의 이야기는 실제로 많은 다이버들이 겪는 일이다. 그리고 이런 일로 피눈물을 쏟은 다이버들이 반드시 배우는 교육이 바로 PADI 엔리치드에어 교육이다.   물론 현실에서는 난파성 다이빙, 딥다이빙, 수중촬영 등 그 활용도가 더욱 높은 것이 바로 엔리치드에어 나이트록스다.


오늘 다이버스 하이 칼럼에서는 엔리치드 에어 그리고 나이트록스에 대해 이야기 해보고자 한다. 많은 다이버들이 이미 엔리치드 에어를 알고 있고, 그 효용성에 대해 잘 알고 있다. 하지만 정확하게 엔리치드 에어가 무엇이고 나이트록스가 무엇인지 모르는 다이버들이 있다면 이 칼럼을 한번 훑어 보는 것만으로 도움이 되리라 생각된다.



■ 엔리치드 에어(Enriched Air)는?
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오픈워터 교육 때, 절대 우리가 이용하는 탱크(실린더)를 <산소탱크>라고 부르지 말라는 교육을 받는다. 왜냐하면 우리가 마시는 공기는 질소 79%, 산소 21%로 구성되어 있기 때문이다. 때문에 깊은 수심에서 다이빙을 즐기다보면 질소의 압력 때문에 감압병의 위험이 발생하고, 그런 감압병의 위험을 줄이기 위해 깊은 수심일 수록 머물 수 있는 시간이 짧아 진다. 이른바 무정지(무감압) 한계시간이 짧아 진다.

엔리치드 에어는 산소의 비율을 더욱 높여 질소를 줄인 기체다. 즉 엔리치드 에어는 산소가 21% 이상 포함된 질소/산소 가스 블렌드이다.


















■ 나이트록스(Nitrox)는?
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아마 많은 펀다이버들이 나이트록스라는 이름은 익숙해도 엔리치드 에어라는 이름은 생소 할 것이다.  사실 일반적으로 나이트록스와 엔리치드 에어는 모두 같은 질소/산소 가스 블렌드(혼합기체)를 일컷지만 좀 더 정확하게 용어의 구분을 하자면 엔리치드 에어가 산소 21% 이상이 포함된 질소/산소 가스 블렌드라면 나이트록스는 일반 공기보다도 낮은 21% 이하의 산소가 포함된 질소/산소 가스 블렌드까지도 지칭 한다는 것이다.  간단히 말하면 나이트록스라는 개념이 좀 더 포괄적인 개념이 될 것이다.

한줄 요약 :
나이트록스( 산소 비율에 상관없이)  > 엔리치드 에어 (산소 21% 이상만)


때문에 우리는 흔히 엔리치드 에어 / 나이트록스를 이야기 할 때 혼용해서 쓴다. 일반적으로 레크레이션 다이버들은 대부분 산소 비율 21% 이상의 기체만 사용하므로 어떤 용어를 사용해도 관계가 없지만 엔리치드 에어라는 용어가 좀 더 목적에 맞을 것이다.



■ 엔리치드 에어 나이트록스(Enriched Air Nitrox)는?
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일반적으로 우리는 엔리치드 에어 혹은 나이트록스라는 용어를 혼용해서 사용하는데 이를 표기 할 때 보통 약자를 이용해서 EANx 혹은 EAN 으로 표기하며 이 뒤에 산소농도를 표기한다.  

예를 들어 산소 36%가 포함된 나이트록스는 EANx36 혹은 EAN36 으로 표기 하며 이를 엔리치드에어 나이트록스 36 혹은 엔리치드에어 36이라고 읽는다. 


이제 용어 정리가 끝났으면 왜 우리는 엔리치드 에어를 사용해야 하는지 이야기 해보고자 한다.




■ 엔리치드 에어를 사용하는 이유
――――――
이제 엔리치드 에어에 대한 용어를 알았다면 오픈워터 교육 때 배운 내용을 생각해보면 왜 우리가 엔리치드 에어를 사용 해야 하는지 직관적으로 알 수 있을 것이다. 바로 가장 큰 이점은 적은 양의 질소에 노출 된다는 것이다. 

그리고 이로 인해 무정지(무감압) 한계 시간이 극대화 되어 많은 제약이 허물어진다. 따라서 2회 이상의 반복 다이빙을 할 수록 더욱더 그 효용은 극대화 된다.

일반적으로 공기를 이용 할 때 22미터 수심에서 37분간 머물 수 있는데 반해 EANx32는 60분, EANx36은 무려 70분의 무정지(무감압) 한계 시간을 가진다. 

▲ 비약적으로 증가하는 무정지(무감압)한계 시간

심지어 이는 만약 여러분이 다이빙 컴퓨터를 이용한다고 하면 멀티레벨 프로파일에 의해 더욱 더 무정지(무감압) 한계 시간이 확장되는 것을 알 수 있을 것이다


종합하면 여러분이 엔리치드 에어와 다이빙 컴퓨터를 이용해 펀다이빙을 즐긴다면 여러분의 탱크 속에 담긴 엔리치드 에어의 양 때문에 제약을 받을 지언정 무정지(무감압) 한계 시간의 제약을 받는 경우가 드물게 된다는 것이다.


이 칼럼의 서두에 언급한 어느 다이버의 이야기를 다시 떠올려보면 만약 그 다이버가 엔리치드 에어를 이용 했다면 결코 컴퓨터의 경고 알람소리를 듣기 힘들었을 것이다. 그리고 모 처럼의 귀한 시간과 비용을 들인 펀다이빙이 무정지(무감압) 한계 시간으로 인해 아쉽게도 망쳐지지 않았을 것이다.



▲ 더욱 즐겁고 안전하게 펀다이빙을 즐기자



바로 이 것이 여러분이 반드시 PADI 엔리치드 에어 다이버가 되어야 하는 이유인 것이다.



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written by Moo (다이버스 하이 대표강사)


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스쿠버칼럼
다이버를 위한 압력평형(이퀄라이징) 8가지 테크닉 





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YOU ARE NOT ALONE
이퀄라이징 문제, 당신만의 문제가 아니다.


다이빙을 하면서 가장 흔하게 겪게 되는 문제 중 하나는 바로 이퀄라이징(압력평형) 문제다. 이 문제는 다이버라면 누구나 한번 쯤은 겪는 어려운 상황이며 즐거운 다이빙을 방해하는 요소 중에 하나다. 


다이빙 강사로서 한가지 좋은 점이 있다면 다양한 다이버들, 예비다이버들과 함께 다이빙 하면서 각양각색의 이퀄라이징 문제를 경험하고 또 해결해 나가는 과정을 함께 할 수 있다는 것이다.  


오늘 칼럼에서는 누구나 한번 쯤 겪는 이퀄라이징 문제를 해결 하는데 도움이 될만한 8가지 테크닉을 알아보도록 하자. 이 것들은 나 스스로 뿐 아니라 이퀄라이징 문제를 겪는 많은 이들에게 실제로 도움이 되었던 테크닉이니 혹시 아직도 고통 받는 이들이 있다면 반드시 꼭 시도해 보도록 하자.



■ 압력평형
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오픈워터 때, 가장 먼저 배우는 다이빙 이론 중에 하나는 바로 수압의 영향이다. 그리고 그 수압으로 인해 우리는 우리 인체 등의 공기공간에 많은 영향을 받고 그 중에 대표적인 영향을 받는 곳이 바로 귀. 
 
그래서 우리는 압력평형(이퀄라이징)을 배우게 된다. 이퀄라이징이라는 용어는 압력평형(Pressure Equalizing)에서 가져온 말로,  사실 우리는 이미 압력평형에 대해 잘 알고 있다. 높은 산에 올라가거나 비행기를 타거나 귀가 압력변화를 느끼게 되면 불편함 혹은 고통까지 느끼게 된다.


귀는 굉장히 압력에 민감한 기관이며, 수중에서는 단 1미터를 하강하는 경우 조차도 수압으로 인해 불편함을 느낄 수 있다.  따라서 잘못된 이퀄라이징 방법은 특히나 초보다이버들에게 다이빙에 대한 두려움을 증가시키고, 즐길 수 없게 만든다. 하지만 제대로 이퀄라이징을 한 다이버들이라면 다이빙 하는 동안 귀에 전혀 고통을 느끼지 못한다.




■ 대표적이 이퀄라이징 방법
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이퀄라이징 방법은 사실 다양한 방법이 존재하나 우리는 대부분 크게 3가지 방식의 이퀄라이징 방식을 사용한다. 

가장 대표적인 이퀄라이징 방법 3가지 정도를 언급하자면 단연코 첫번째로 코를 막고 코를 풀듯이 코에다 흥! 하면서 바람을 불어넣는 방법이다. 이렇게 하면 코와 입으로 가지 못하는 공기가 귀를 통해 빠져나가면서 이퀄라이징이 된다.  두번째는 침을 삼키는 방법, 세번째는 턱관절을 움직이는 방법이다.


대부분의 다이버들은 이 세가지 방법중에 하나로 이퀄라이징을 하게 되며 간혹 다이빙을 위해 태어난 것과 같이 이퀄라이징을 하지 않아도 괜찮은 다이버들도 존재한다.


하지만 이 방법만으로도 이퀄라이징이 잘 이뤄지지 않아 큰 어려움을 겪는 다이버들이 존재한다. 물론 그 중 대부분은 제대로 된 이퀄라이징을 하지 않고 잘못된 이퀄라이징을 시도하거나 혹은 서투른 방법으로 시도 했기 때문에 안되는 경우가 많다. 하지만 오늘 이 글에서는 제대로 된 방법을 시도 해도 잘 되지 않는 다이버들을 위한 방법을 소개하려고 한다. 


초보 다이버들/비다이버들도 알기 쉬운 간단한 이퀄라이징 방법 3가지를 언급했지만 이 글은 다이버들을 위한 글이므로 대표적인 이퀄라이징 방식 세개를 이야기 해 볼까 한다.
 

첫번째 방법은 발살바(Valsalval) 방식이다. 위에 언급한 코를 막고 코를 풀듯이 코에 흥! 하고 바람을 불어넣는 방식인데, 이 방법은 아주 쉽고 빠르게 압력평형이 이뤄지는 대신 무리하게 시도하면 정원창 파열로 인해 귀가 오히려 아플 수 있다. 그리고 다른 방법들에 비해 에너지소모가 크다. 하지만 가장 쉽고 확실하다는 장점이 있다.


두번째 방법은  프렌젤(Frenzel) 방식으로 코를 막는 것은 발살바 방식과 동일하지만 공기를 불어넣는게 아니라, 목구멍 근육을 조여주는 방식이다. 쉽게 얘기해 코를 막은 상태로 목을 조여서 숨을 참는 것처럼 시도해보면 무슨 말인지 이해가 쉬울 것이다.  여전히 잘 이해가 가지 않는 사람들은 손을 대지 않고 목구멍을 조여서 숨을 참아보자.  목구멍쪽에서 아래쪽에서 무거운 물체를 들어올리는 기분으로 당겨주면 된다. 이 방식은 발살바 방식에 비해 에너지 소모가 적지만 훈련이 필요하다.


세번째 방법은 토인비 방식으로 1980년대 조셉 토인비라는 사람이 발견한 방법으로 사람이 무언가를 삼킬 때 해부학적으로 유스타키오관이 열리는 것을 이용한 것인데 콧구멍을 막은 상태에서 침을 삼키면서 혀 뒷쪽 근육이 유스타키오관이 열리도록 하는데, 간단히 말하면 코를 막고 침을 삼키는 방법으로, 비행기를 탔을 때 갑자기 귀가 울리거나 멍해질 때 침을 삼키면 원래대로 돌아오는 것과 같은 원리다. 압력의 균형이 깨졌을 때 침을 삼키면 코에 연결되어 있는 유스타키오관(eustachian tube, 귀 안과 밖의 압력이 같게 조정하는 기관)이 기압의 차이를 감지하고 압력의 균형을 조절해 몸을 원래의 상태로 되돌리게 된다.


이외에도 목구멍 위쪽 근육을 사용하는 BTV(Beance Tubaire Volontaire), 혀 근육에 힘을 주는 로이드 하우스(Roydhouse Maneuver), 발살바와 토인비 방식을 혼합한 로우리 테크닉(Lowry Techique), 아래턱을 앞으로 내민 후 발살바나 프렌젤 방식을 사용하는 에드몬즈 테크닉(Edmonds Techique) 등이 다양한 이퀄라이징 방식이 존재한다.


■ 귀의 구조
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그렇다면 왜 이퀄라이징이 잘 안될까. 이 문제에 대해 이야기 하기 전에 우리는 간략하게 귀의 구조를 알아야 한다. 우리의 귀는 대표적으로 외이,중이,내이로 나뉜다. 이 중 귀의 압력에 대한 반응은 중이와 관련 있는데 외이는 외부환경과 밀접해서 주변압에 맞추어 압력평형이 이뤄지고 내이는 액체로 채워져 있어서 압축이 되지 않는데 중이는 공기로 채워져 있기 때문에 영향을 받는다.




그리고 중이는 유스타키오 관을 통해 목으로 연결 되어 공기가 양방향으로 흐르는데, 하강하는 동안 수압이 중이 속 기체를 압축해서 고막에 압력을 가하는데 우리는 유스타키오관을 통해 추가적인 공기를 중이에 넣어줌으로서 고막에 압력을 평형시켜준다. 





■ 이퀄라이징 테크닉
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1. 천천히 하강하자
가장 좋은 방법은 기본에서부터 시작하는 것이다. 이퀄라이징 문제를 호소하는 대부분의 다이버들이 생각보다 빠른 하강을 한다. 미세하게 하강속도를 조정하면서 시도하면 대부분 성공하게 되며 부력조절/하강속도 조절에 자신이 없는 다이버들이라면 하강줄을 이용해 시도해보자.

< 하강줄 혹은 속도조절에 도움이 될만한 참고물을 잘 이용하자 >




2. FEET FIRST 자세 (똑바로 선 자세)로 입수하자
프리다이빙을 시도해본 이들이라면 헤드퍼스트(머리가 아래로 향한 자세) 자세가 이퀄라이징 할 때 훨씬 더 힘들다는 것을 경험해봤을 것이다. 실제 연구 결과를 봐도 헤드퍼스트 자세는 발살바 방식 시도시 50%의 노력이 더 필요하다.


3. 무리한 하강을 하지말자
이퀄라이징이 안될 때는 무조건 정지, 천천히 상승하며 시도 해보자. 이 것이 바로 위 1,2번을 해야하는 이유이기도 하다. 똑바로 서서 내려가는 피트퍼스트 자세는 금방 상승시도를 할 수 있게 해주며 하강속도 조절도 할 수 있게 도와준다.


사실상 위 세가지 방법만 잘해도 이퀄라이징의 대부분 문제는 해결된다. 대부분의 초보다이버들이 기본적인 것들을 지키지 않기 때문에 이퀄라이징 문제가 발생한다.


4.한쪽 귀만 이퀄라이징이 되었을 때
안되는 쪽 귀를 수면쪽으로 향해서 시도 해보자. 잘 안될경우 마찬가지로 서서히 상승하며 재시도 해보자.


5. 이퀄라이징 테크닉 변화
일반적으로 코를 막고 코에 공기를 부는 발살바 방식은 초보 다이버들에게 정원창 파열등의 문제를 안겨준다. 발살바 방식에서 프렌첼/토인비 방식으로 변화를 꾀해 보자.  프렌젤(FRENZEL MANEUVER)방식은 조금 연습이 필요하다. 

목근육을 당기는데 이해하기 젤 쉬운방법은 목근육으로 숨을 참아보려고 할 때를 떠올려보면 된다.  혹은 목근육을 조여서 숨을 참은 상태에서 침을 삼켜보자. 다양한 이퀄라이징 방법을 연습 해보는 것으로 좀 더 이퀄라이징 문제 해결법에 접근 할 수 있다.



6. 이퀄라이징에 도움이 되는 연습 방법
감기에 걸렸을 때 다이빙을 피하라는 이야기는 대표적으로 코감기 등으로 인해 이퀄라이징이 안되는 문제를 겪을 수 있기 때문이다. 당연히 감기에 걸렸을 때 다이빙을 피하는게 좋지만 이퀄라이징에 문제가 안된다면 혹은 이퀄라이징이 잘 안될 때 연습 할 수 있는 좋은 방법을 알려주려한다. 


혀 맛사지, 부비동 맛사지를 통해 이퀄라이징을 수월하게 할 수 있도록 도와주는 연습방법인데, 방법은 간단하다 혀 끝을 입천장에 대고 몇 초간 강하게 누른다. 이 것을 몇번 반복한다. 막혔던 코가 뚫리거나 이퀄라이징을 더 편하게 할 수 있도록 도와줄 것이다. 이와 동시에 검지와 중지를 이용해서 미간을 몇초 동안 누르고 멈추는데 역시 마찬가지로 여러번 반복한다. 위 두가지를 <동시에> 시도 해주면 도움이 될 것이다.


이외에도 숨 참기 훈련이 있는데 심호흡을 크게 한 후, 머리를 뒤로 젖히고 엄지와 검지로 코 끝을 잡아 막는다. 그리고 가능한 오랫동안 숨을 참고 난 뒤, 천천히 숨을 내쉬어 보자. 인체의 신비를 느낄 것이다. 막혔던 코가 인체의 신비로운 매커니즘으로 인해 막힌 코를 열어준다.


7. 다이빙 전 피해야 할 음식
우유를 가급적 다이빙 전 피해야 하는데, 우유 같은 음료는 점액을 증가시켜서 이퀄라이징을 방해 할 수 있다. 당연한 이야기겠지만 다이빙 전 담배와 술을 가급적 삼가는 것도 도움이 된다. 당연한 이야기 감사합니다.


8. 껌을 씹자
턱 관절을 움직이는 간단한 이퀄라이징 방법은 아직 익숙치 않은 초보다이버들에게 생소할 수도 있는데 껌을 씹어 보면 턱관절을 어떻게 움직이여 하는지 알 수 있고, 실제로 껌을 씹으며 다이빙 직전까지 턱관절을  풀어주는 것은 다이빙에 도움이 된다.


이외에도 많은 방법이 있겠지만 초보다이버들은 기본적인 이퀄라이징 방법만으로 충분히 이퀄라이징 문제를 해결 할 수 있겠고, 제대로 된 이퀄라이징 방법을 시도해도 잘 되지 않는 다이버라면 다양한 테크닉 연습과 훈련을 통해 극복 할 수 있을 것이다. 

부디 즐겁고 안전한 다이빙을 위해 무리한 이퀄라이징을 삼가고, 귀의 불편함 없이 모두가 바다를 오롯히 즐길 수 있길 바란다.





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[다하 장기프로젝트] 다이버스하이 2016 세부 수중사진 콘테스트

★ 본문의 모든 사진은 필리핀 세부에서 찍은 사진이며, 다이버스 하이 MOO 강사가 직접 찍은 사진으로 모든 저작권의 권리는 무강사에게 있습니다. COPYRIGHT MOO




마감완료



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다이버스 하이 
본격 펀다이버 양성 프로젝트













FUN

펀의 사전적 정의는 즐거움
펀다이빙은 말그대로
즐거움을 목적으로 한
다이빙을 말한다




다이빙의 즐거움은
너무나 많지만

새로운 요소가
추가 되는 


순간

다시 재미가
폭발한다




2016
다이버스하이
장기프로젝트

세부 수중사진 콘테스트





이제 
수중카메라로

사진을 찍어보자

새로운
즐거움이

폭발한다!





그동안
무심코
지나쳤던
수중생물들이

새롭게 보이기 
시작하고















평범하던
것들

모두가
특별하게 

바뀌는 
마법 같은

순간











바위틈
산호초주변

숨어있는
수중생물들을
발견하는 즐거움










함께 다이빙
하는 즐거운
순간을 

좋은사람들과
공유하는 
즐거움













그리고

사진으로

추억을

남기기 위해

요구되는

극한의 고도정밀부력










사진을 
찍으며
발견되는


스쿠버다이빙의
무한재미












다이버스하이
2016

세부 수중사진 콘테스트



■ 제출 기한
2016.01.01
~
2016.12.01



■ 제출 방법
다이버스하이
공식 네이버 카페

세부수중사진
게시판


■ 부문
세부에서 찍은 수중사진이면 관계 없음

수중생물/풍경/수중의즐거움/등

모든 것!


■ 심사
엄격한 심사를 위해
전문가 그룹이
선정한


TOP 10

사진을
업로드!

다이버스하이 공식

페북 좋아요


네이버 카페 투표



합계
페북 좋아요 1점/공유 1회 10점
네이버 카페 투표 5점

2016.12.10
자정 발표



가장 
중요한
시상!

콘테스트라면
당연히 부상이
있어야 할 것!


■ 부상
대상
apeks xtx200

2위
순토 d4i novo


3위
걸 마스크 
베이더/만티스LV 택1











다이버스하이
세부

펀다이빙 3일 이상
혹은 

스페셜티 교육
기간 중

찍은 사진에 
한해 

응모 하실 수 있습니다




사진을 좀 더
잘 찍기 위해

멋진 사진의
포인트를 위해 
필요한 권장 교육


PADI 스페셜티
픽 퍼포먼스 보얀시(고도정밀부력)

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디지털 언더워터 포토그래퍼

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[스쿠버칼럼] 트림 자세와 밸런스




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트림자세와 밸런스








스쿠버다이빙 교육, 특히 오픈워터 교육을 할 때, 나는 미리 교육생들에게 경고, 혹은 <예언>이라는 걸 한다. 여러분들은 이제 물에서 걸어서 다니게 될 것이라고, 많은 교육생들은 그렇게 일명 해마자세라는 이름의 자세로 물에서 서서, 혹은 비스듬히 서서 유영을 하기 때문이다.


본인의 의지와는 상관없이 서서 걸어다니고, 자전거 타듯 발을 허우적 대는 모습을 하게 되는데 이렇게 되는데는 많은 이유가 있다. 강사들이 일반적으로 급상승이라던가, 부력조절을 제대로 못할 것을 예상하고 오버웨이트 즉 웨이트를 무겁게 채우기 때문이다. 


허리 쪽이 처지다보니 자연스럽게 자세가 그렇게 나오는 것이다. 오픈워터 교육 내내 엎드린 자세를 요구하며 교육생 본인의 생각보다 훨씬 더 앞으로 숙여야 함을 알려주며, 가장 알아듣기 쉽게 엎드린 자세를 알려준다. " 공기탱크가 엉덩이에 닿는 느낌이 들었을 때가 엎드린 자세 "



▲ 정면에서 사진을 찍었을때 얼굴(머리), 상체의 일부분(어깨)만 나오고 모든 선들이 깔끔하게 정리 되어있을때 사진도 이쁘게 나온다



그리고 이런 자세 교정에서 점차 다이버로서 올바른 자세로 교정되어 간다. 그렇다면 왜 강사들은 엎드린 자세를 중요시 여기며, 교육생에게 왜 그 자세를 교육 할까. 간단하다. 이 모든 건 우리가 수중에서 중성부력을 맞추는 것과 같은 이유다. 결론부터 이야기 하면 편하게 있을려고, 물에서 에너지소비를 줄일려는 이유인 것이다. 많은 사람들이 트림자세라는 이름으로 완벽하게 엎드린 자세를 유지하려고 연습을 하는데 이 모든 것은 결국 더욱 더 다이빙을 편하게 하려는 목적을 가진다.




■ 트림 자세의 중요성

잠깐 이야기를 중성부력으로 돌리자면, 다이빙을 하는 동안 우리는 세 종류의 부력을 적재적소에 완벽하게 사용해야 한다. 양성부력,중성부력,음성부력. 

수면에 떠 있는 동안에는 양성부력을 유지하며 편하게 머물며, 에너지 소모를 최소화 한다. 하강 할 때는 음성부력을 제어해서 신속하게, 군더더기 없이 입수를 하며 공기 소모량도 최소화 한다. 물론 물 속에서는 당연히 중성부력으로 불필요한 움직임을 최소화 하고 BCD에 중성부력을 유지하고 호흡 조절로 제어한다. 

이처럼 결국 우리가 부력을 통제하는것은 편안하게 다이빙 하기 위해서이다. 더불어 수중에서 중성부력을 완벽하게 하면서 에너지 소모를 줄이는데 또 하나의 방법은 바로 트림자세/유선형자세 유지다. 



사실 수중에서의 이동은 수면 위 육지에서 이동 할 때보다 더 큰 저항을 받는다. 손쉽게 생각하면 평지를 걷는 것과 수영장 안에서 걸어서 이동할 때를 떠올려보면 된다. 우리가 움직여 나갈 때 물의 저항을 받게 되는데 그런 움직임 중, 결국 우리의 운동량이 늘어나고 공기소모량이 늘어나게 되어있다. 


결국 수중에서 물의 저항을 최소화 하려면 물의 저항이 최소화 되게 이동방향으로 물의 접촉면을 최대한 줄여야 하는데 그 자세가 바로 유선형자세다. 우리가 다이빙 교육 때 배운 유선형 자세는 비단 자세 뿐 아니라, 장비 역시 늘어뜨리지 않도록 밀착시켜서 부피를 최소화 하여야 한다. 따라서 다이버의 자세를 수평자세로 유지한다 하여 일명 <트림자세>라고 불리우는데, 트림은 원래 배 운행과 관련해 선박의 선수,선미가 기울어진 각도를 이야기 하는 것이었기 때문에 다이버의 수직 기울기를 얘기 할 때 쓰게 되었다. 


결국 <트림자세>를 중요시 하고 강조하는 것은 스쿠버다이빙을 좀 더 편하게 하고, 에너지 소모를 줄이기 위한 것이다.  그리하여 체력을 아끼고, 공기소모량을 줄이는데 기여를 하게 된다. 물론 이외에도 너무나 많은 이점이 많다. 


오픈워터 교육 때 많이 나타나는 일명 <해마자세>, 서서 다니는 유영자세는 바닥에 부유물을 일으키거나 산호초를 손상 시키는 등 주변 환경에 피해를 줄 뿐 아니라, 결국엔 다이버 본인에게도 상해를 입힐 수 있다. 


■ 트림 자세를 유지 하는 방법
 트림자세를 잘 유지하기 위해선 고개를 숙여 머리를 아래로 하고 허리를 꼿꼿히 편후 다리를 약간 올려 바닥과 떨어지게 한 자세를 유지해야 하는데 처음에 연습할 때 쉽지가 않다. 다리 부분이 처지게 되거나, 하체쪽이 아래로 처지는데 웨이트의 밸런스 조정 그리고 연습과 노력이 요구 된다. 


■ 몸의 밸런스
트림이 머리에서 다리로 이어지는 기울기를 말한다면 밸런스는 쉽게 좌우의 기울기를 말하는데 사실상 스쿠버 다이빙에서 트림자세를 말할 때는 몸 전체의 기울기와 밸런스를 통틀어 이야기 한다. 


■ 트림자세에 도움이 되는 것들
트림자세 연습을 하면서 많은 다이버들이 BCD를 바꾸거나, 웨이트 위치를 조정하게 되는데 이는 트림자세에 도움이 된다. 특히 BCD의 종류에 따라 영향을 미치는데 백마운트가 조끼형 BCD에 비해 트림자세의 유지를 쉽고 편하게 도와주고, 웨이트의 종류나 위치 역시 같은 영향을 준다. 일반적으로 허리에 차는 웨이트벨트는 허리 주변에 무게를 집중시키면서 허리 아래 쪽이 쳐져 트림자세 유지가 힘들다. 

따라서 트림자세가 더 중요한 테크니컬 다이버들 같은 경우에는 웨이트 분산을 통해 트림자세를 잡는다. 특히나 더블탱크를 사용 할 경우 스테인리스 백플레이트와 V웨이트 같은 웨이트 장치로 도움을 받고, 싱글탱크의 경우 킬(KEEL) 웨이트나 강철백플레이트로 분산을 시켜준다.

▲ 다양한 웨이트, 웨이트의 중요성은 이루 말 할 수 없을 정도로 중요하다.


이외에도 PADI 스페셜티 "PEAK PERFORMANCE BUOYANCY" 코스를 경험하면서 연습하거나 주기적으로 스쿠버동호회등에서 실시하는 트림자세 연습에 참가해도 된다. 




무엇보다도 마음편하게 즐겁게 다이빙을 즐기면서 노력하고 연구한다면 자연스럽게 좋은 자세로 더 편하게 다이빙을 즐길 수 있을 것이다. 모두 안따 즐따!




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[스쿠버칼럼] 공기먹는 하마? 스쿠버다이버들의 공기소모량 줄이기




강사로서 교육을 하다보면 많은 다이버들에게 받는 질문 중의 하나는 바로 <저는 왜 공기소모량이 많은가요? > 혹은 <어떻게 하면 공기소모량을 줄일 수 있을까요? > 라는 질문이다.


이 질문에 대해서는 나 역시도 초보다이버 때 가장 많이 했던 질문이며, 공기소모량을 줄이기 위해 무던히도 애를 썼던 기억이 있다. 나 때문에 다른 다이버들이 피해를 입는 것 같고, 항상 나만 안정정지 때 강사 혹은 마스터의 보조호흡기를 물고 있는 모습이 처량하고 굴욕적으로 느껴지기도 하고, 참으로 스트레스였다.

부족하나마 이 질문에 대한 의문을 가지고 있고, 좀 더 오랫동안 수중에 머물고 싶은 다이버들을 위해 이 문제에 대해 다루어보고자 한다.



■ 나는 왜 다른 다이버들에 비해 공기를 많이 소모할까?
먼저 원인을 찾아보면 해결책을 찾을 수 있다. 과연 왜 다른 다이버들에 비해 공기를 많이 소모하게 될까? 

여러원인이 있을 것이다. 하지만 크게 원인을 3가지 정도로 나눌 수 있다. 가장 많은 원인 중에 하나는 여전히 다이빙이 두렵고 불편하다는 것이다. 물을 두려워하는 것이 호흡을 거칠게 만들고 가쁘게 만든다. 오픈워터 교육생들이 들숨을 과하게 들이쉬어 적정 웨이트 이상을 착용하고도 쉽게 양성부력화 되는 것과 같은 이치다.


두번째로 여전히 미숙한 중성부력. 중성부력 유지가 힘들다보니 bcd의 공기를 넣었다 뺐다를 반복하며 공기를 낭비하고 또한 폐로 조절 해야하는 부력 조차도 적절한 bcd 조절이 안되기에 함께 부자연스러워 진다. 적정웨이트 보다 무겁게 찬 오버 웨이트나, 가볍게 찬 웨이트 역시 공기 소모량을 크게 만든다.


세번째로 체격차이,신체조건 차이다. 몸무게 50킬로의 여자와 몸무게 100킬로의 남자가 같은 양의 공기를 소모 할리가 없다. 기초대사량의 차이로 하루에 섭취해야하는 칼로리 양이 다르듯, 공기량 또한 사람마다 제각각 다르다. 같은 몸무게 100킬로라고 하더라도 운동을 꾸준히 한 사람과 운동부족인 사람의 공기소모량은 다를 수 밖에 없다. 


이 외에도 다양한 원인들이 있지만 대표적인 3가지를 알아보았다.


■ 3대 공기소모량 원인의 해결책
당연한 이야기지만, 첫번째의 다이빙이 불편해서 생기는 공기소모량은 자연스럽게 다이빙을 거듭하면 거듭할 수록 줄어든다. 이건 오픈워터 때 부터 로그북을 꾸준히 적으며 로그북에 공기소모량의 추이를 기록 한 사람이라면 확연히 알 수 있을 정도다. 



[로그북 작성의 중요성]

물이 편해지면 자연스럽게 공기소모량이 줄어든다. 그리고 두번째 미숙한 중성부력. 이 역시 첫번째와 밀접한 관계가 있다. 다이빙을 거듭하며 중성부력이 능숙해지면 자연스럽게 물에 대한 두려움, 다이빙에 대한 두려움은 줄어 들고, 자연스럽게 공기소모량이 줄어든다. 중성부력에 대한 능숙함으로 적정웨이트를 찾아가서 다시 또 공기소모량이 줄어드는 선순환. 

마지막으로 세번째 체격차이,신체조건 차이는 다이어트를 하거나, 운동을 꾸준히 하면서 폐활량을 키우지 않는 이상은 좀 처럼 줄이기 힘들다. 이 것이 당연한 해결책으로 제시 될 것이다.


하지만 이게 과연 최선일까?

나는 분명 다이빙도 편하고,중성부력도 잘 맞추고, 체격도 보통 체격인데 여전히 다른 다이버들에 비해 공기 소모량이 크다고 생각하는 <공기먹는 하마 다이버>


이 들을 위해 특별한 해결책을 제시 해보고자 한다.




■ 스쿠버다이빙 공기 소모량 줄이는 방법

■ 01 ■  호흡 머금기 혹은 건너뛰기 방법
 
 일단 결코 권장되지 않는 방법이라는 것을 확실히 못박아두고 싶다. 왜냐하면 스쿠버 다이빙의 제1 원칙은 <절대 숨을 참지 않는다> 이기 때문이다. 따라서 공기소모량으로 인한 극단적인 스트레스를 받고 있는 다이버라면 아마 이미 한번 쯤 시도 해봤을 방법일 것이다.


호흡은 들숨과 날숨으로 되어있다. 들이 쉬는 것 뿐아니라 내쉬는 것 역시 호흡인데, 약간의 음성부력을 유지한 상태에서 호흡을 들이쉬고 잠시 머금는 것이다. 여기서 중요한 것은 호흡을 참는 것으로 인해 상승하면 의미가 없다( 오히려 아주아주 위험하다 ) 호흡을 머금은 상태로 유지하다 내쉬는 것이다. 

하지만 이 방법은 앞서 말한대로 절대로 권장되지 않는 방법이다. 하지만 여전히 많은 다이버들이 시도하는 방법 중에 하난데, 단점이 너무 많기 때문이다. 부력 조절이 어렵고 특히나 상승하게 된다면 너무나 위험하다. 다른 또하나의 단점은 호흡이 자연스럽지 않기 때문에 오히려 숨이 가빠질 가능성이 크다. 


■ 02 ■  호흡법 바꾸기
제일 많이 이용 되는 것중에 하나가 단전호흡을 이용하는 것이다. 많은 강사들이 단전호흡으로 호흡을 해서 공기 소모량을 줄이는데, 단전호흡 혹은 복식호흡 등을 통해 호흡법을 바꿔보는 것도 하나의 해결책이 될 것이다.








■ 공기소모량을 줄이는 완벽한 해결책
세상 만사 정답은 없지만, 적어도 어느정도의 해결책은 있고, 정도라는 것은 있다. 공기 소모량을 줄이는 완벽할 해결책은 먼저, 정확하게 문제 인식을 하는 것에서부터 출발한다.

< 다이빙을 오래하면, 편해지면 자연스럽게 줄어 들 것이다 >

또 하나는 

< 공기소모량을 줄일만한 특별한 요소는 없다 > 라는 것을 인식하는게 중요하다. 이미 오픈워터 교육으로 배운 모든 것들은 여러분의 공기소모량을 줄이도록 하고 있다.


1. 중성부력
중성부력을 유지하는 것은 물에서 최소한의 힘을 들이기 때문이다. 중성부력을 연습해라, 반드시 공기소모량은 줄어 들게 되어있다. 또한 중성부력을 유지한다는 것은 적절한 웨이트 착용과도 관련있다. 오버웨이트(과 웨이트)는 허리 아래가 처지가 되면서 유선형 자세를 흐트려뜨림은 물론 bcd에 그만큼 더 공기를 주입해야 한다. 


▲ 누구나 겪는 일명 해마자세, 과웨이트로 인해 서서 걸어다닌다.


2. 트림자세 / 유선형 자세

유선형 자세는 물에서 가장 적은 저항을 받는 가장 좋은 자세이다.  그렇기 때문에 다이빙 강사들이 끊이 없이 강조하는 자세이며 많은 다이버들이 수영장이며 바다며 좋은 자세를 잡기 위해 노력하는 것이다. 

물의 저항을 최소화하는 유선형 자세를 통해 핀을 적게 차면서 자연스럽게 근육의 움직임도 공기소모량도 줄어든다. 



3. 장비의 도움
거의 미비하지만 공기소모량에 대한 스트레스로 최종적으로 <레귤레이터를 바꾸면 개선될까?>라고 생각하는 다이버들이 분명 존재할 것이다. 미봉책이고 근본적인 원인을 해결하지 못하는 해결책이며, 그 효과가 극히 미비 하지만 편안한 레귤레이터로 인해 스트레스를 줄이고, 호흡이 편해진다면 그 것도 하나의 해결책이 될 것이다.



■ 공기소모량에 대한 고찰
공기먹는 하마, 공기소모량에 대한 스트레스를 받고 있는 다이버들에게 한 때 공기소모량으로 스트레스를 받았던 한 사람의 다이버로서 해줄 수 있는 최선의 말은 이미 오픈워터 교재에 오픈워터때 배운 내용에 모든 해결책이 있다고 얘기 할 수 밖에 없다.

다이빙 경험을 늘리고, 중성부력을 유지하고, 유선형 자세를 만들고, 그리고 다이빙 전후에 충분한 휴식과 건강 관리로 공기소모량을 줄이라고.


다이빙을 하는 과정중에, 과연 내가 하강시 적절한 속도로 편안하게 하강이 가능한지, 나 같은 경우엔 초기 공기소모량에 대한 스트레스를 받을 당시 하강을 편안하게 한 것만으로 하강과정 중에 불필요하게 소모되는 공기가 엄청나게 줄었었다. 또한 편안하게 정상호흡으로도 중성부력과 호버링을 하는 것만으로도 다시 또 공기 소모량이 줄었고 이로 인해 다이빙이 즐거워지고 편해지면서 다시금 또 줄어들었다. 선순환의 고리에 접어 든 것이다.

혹시 이 글을 보고 좀 더 고민하고, 해결책을 찾고자 하는 다이버가 있다면 언제든 기탄없이 댓글을 달아도 되고 카톡으로 연락을 주셔도 된다. 

잘 모를 땐 기본으로 돌아가는게 최선이다. 다시 한번 오픈워터 교재를 펼쳐보고 기본이 안되어있지는 않은지 다시 한번 살펴 보는 계기가 되었으면 한다.

▲ 배에서도 공부하는 다이버스 하이




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[스쿠버 장비 리뷰] 스쿠버다이빙 오리발(핀) 선택 요령





처음 다이빙 장비를 살 때 아마도 가장 먼저 사는 장비 중에 하나는 핀(오리발)과 마스크일 것이다. 그리고 초보다이버들이 장비를 구매하고 난 뒤 가장 큰 체감효과를 느끼는 장비는 단연코 핀일 것이다. 


렌탈 핀을 쓰다 처음으로 자신의 핀을 착용했을 때의 그 짜릿함, 이래서 강사들이 핀을 많이 차지 않았나 하는 생각이 들기도 하고, 사진을 찍었을 때 뭔가 있어보이고. 


그래서 일까, 누구나 좋은 핀을, 예쁜 핀을 사고 싶어한다. 그리고 대부분 강사나 주변 지인의 추천으로 구매하는 경우가 많을 것이다. 왜냐하면 수 없이 고민해봐도 직접 신어보고 사용해보지 않은 이상 핀을 구매 할 때 가장 영향을 끼치는 요소는 이미 그 핀을 사용해본 지인들의 평이기 때문일 것이다. 


그렇다면 어떤 핀(오리발)을 사야 할까?

원론적으로 우리는 보통 오픈워터 교육 때, 장비를 구매 할 때 강사와 상담하라는 내용을 받는다. 이유는 간단하다. 자신을 교육한 강사야 말로 어떤 핀이 잘 맞는지, 어떤 핀이 필요할지 가장 잘 상담 할 수 있기 때문이다. 물론 (주변 지인 중에 잘 아는 전문가가 있다면야) 굳이 강사가 아니더라도 주변인 중 믿을 만한 사람이 상담하는 것도 좋은 방법이다.


하지만 상담을 받을 때 받더라도 적어도 기본적으로 어느 정도 핀에 대해 알고 난 뒤에 상담을 받는 것이 좋지 않을까 하는 마음에 오늘은 많은 분들이 고민 할 <어떤 오리발을 살까?> 에 대한 이야기를 해보고자 한다.


핀의 종류를 나누는데는 많은 방법이 있고, 결정을 하는데 있어서도 많은 기준이 있을 것이다. 그래서 일단 어떤 기준으로 핀을 나눠야 하고, 각각의 기준에 어떤 핀들이 존재하는지 어떤 형태의 핀이 있는지 천천히 알아보자.


■ 01 ■ 내가 주로 다이빙 하는 환경은?

 1. 열대바다
 2. 추운바다

 이 기준으로 나누면 단연코 먼저 풀풋형과 조절형으로 나눌 수 있다. 열대바다에서만 다이빙 한다면 풀풋이 편리할 것이고, 추운바다에서도 다이빙을 한다면 다이빙 슈즈를 신거나, 드라이슈트를 착용하기 때문에 스트랩이 있는 조절형이 단연코 좋은 선택일 것이다. 


물론 비치다이빙을 할 일이 많거나, 해변을 걸어야 하는 사용환경이라면 열대바다라고 하더라도 다이빙 슈즈를 신을 수 있는 조절형이 좋은 선택일 것이다.  이처럼 내가 어떤 환경에서 주로 다이빙을 하는지에 따라 먼저 풀풋과 조절형 중에 하나를 선택해보자.

▲ 추운 곳에서는 다이빙 슈즈가 필수기 때문에 조절형이 답이다. 이외에도 다이빙 슈즈를 신어야 하는 환경이라면 두말 할 것 없이 조절형








▲  열대바다에서는 간편하게 풀풋형. 슈즈 없이 가볍게 신고 벗을 수 있다. 사진은 생고무핀의 명품 와프






















 


■ 02 ■ 나의 중성부력에 도움이 될 핀은 무엇일까?

 1. 음성부력
 2. 양성부력

 핀(오리발) 역시 물에 가라앉는 음성부력을 가지는 이른바 무거운 핀과 물에 뜨는 양성부력을 가진 가벼운 핀 두 종류로 다시 나눌 수 있을 것이다.  특히나 PADI 어드밴스드 코스 중 픽퍼포먼스보얀시(고도정밀부력)를 선택해서 배운 분들이거나 중성부력에 관심을 가지는 다이버라면 단연코 핀의 부력역시 중성부력과 자세를 잡는데 굉장히 도움이 된 다는 사실을 알고 있을 것이다.


 사람마다 몸의 무게 중심이 약간씩 다르기 때문에 핀으로 자세 교정을 하는데 도움을 받을 수 있을 것이다.  이 것은 본인의 다이빙 자세를 살펴보거나, 영상으로 찍은 뒤 연구해보면 금방 알 수 있을 것이다. 혹은 언제나 처럼 본인을 교육한 강사에게 물어보면 된다.


 그리고 자연스럽게 핀의 음성부력과 양성부력을 결정하는 과정 중에 어느 정도 핀의 재질이 나뉘어 진다. 대부분 고무/생고무 핀들은 음성부력을 가지며, 합성플라스틱 재질의 핀들은 양성부력을 가지는 경향이 있다. 


 드라이 슈트라면 음성부력 핀이 트림자세를 잡는데 도움이 될 것이고, 웻슈트라면 양성부력 핀이 트림자세를 잡는데 도움이 될 거이다. 늘 그렇듯이 정답도 없고 모든 노력으로 극복가능하지만 일반적으로는 그러하다.




■ 03 ■ 내 핀 킥 스타일에 어울리는 핀(오리발)은?

 1. 블레이드가 좁은 핀
 2. 블레이드가 넓은 핀

 아마도 어느정도 핀에 대해 스스로 고민하고 있는 다이버들이라면 과연 내 킥 스타일에 어떤 핀이 어울리는가에 대한 진지한 고민을 했을 것이다.  어떤 킥을 주로 차는지 ( 이것은 환경의 영향도 받는다 )에 따라 핀을 결정 하는 것은 굉장히 중요하다. 

 어떤 킥을 차느냐에 따라 먼저 블레이드의 넓이를 결정 할 수 있으며,  또한 핀이 부드럽게 휘는지, 딱딱한지 경도 또한 결정 할 수 있다.

 
 킥의 형태는 대표적으로 

 1. 플로터 킥 (자유형킥)
 2. 프로그 킥 (평형 킥)

 으로 나눌 수 있는데, 플로터킥은 그 특성상 블레이드가 좁은 핀이 좋다. 프로그 킥은 블레이드가 넓은 핀이 유리한 편이다. 물론 고수가 장비를 탓하지 않듯이 절대적인 것은 아니니 맹신 할 필요는 없지만 대체적으로 이와 같은 편이다. 기본적으로 제트핀을 떠올려보면 쉽게 알 수 있을 것이다. 



▲ 자유형 킥, 발을 왕복 하기 때문에 블레이드가 넓으면 서로 부딪히는 경향이 있다.


▲ 프로그킥, 블레이드의 넓은 면으로 힘있게 물을 밀어주면서 추진력을 얻는다.



■ 04 ■ 중간평가

 이 정도 쯤으로 본인의 다이빙 환경과 다이빙 스타일에 따라 핀을 고르기 시작했다면 대체로 윤곽이 드러났을 것이다. 물론 이렇게 해도 결론은 디자인에 따라 가거나 명성에 기대는 경우가 많다. 하지만 분명 자신의 스타일대로 만들어 가는 것 또한 좋다.


 다이빙 강사를 하면서 아직 핀을 차는 요령을 제대로 터득하지 못했거나, 좀 더 연습이 필요한 상태에서 무리하게 명성이 높은 핀을 구입하거나 강사들이 이용하는 모습을 보고 잘못된 자세로 핀 킥을 연습하거나 맞지 않는 핀을 구입하는 경우를 많이 보았다.  


 조류를 뚫고 나간다는 스쿠버프로 제트핀을 차고도 렌탈핀을 착용하고 조류를 뚫는 다른 사람들에 뒤쳐지는 다이버도 보았고,  무리하게 강사의 자세를 따라하다 핀킥 자세가 엉망이 되버린 다이버들도 보았다.  


 위의 언급한 요소들을 고려하고 본인의 취향을 잘 결합하여 핀을 결정한다면 어느 정도 탁월한 결정을 내릴 수 있을 것이라 생각한다. 하지만 그럼에도 불구하고 여전히 잘 모르겠다. 그냥 대표적인 유명한 핀, 좋은 핀들을 추천해달라 라고 요구하시는 분들도 분명 있을 거라 생각한다. 그리하여 각각의 경우에 대표적인 핀들 몇개를 추천해 볼까 한다.


■ 05 ■ 스쿠버다이빙 핀 (오리발) 추천

 - 제트핀 

▲  오랜기간 다양한 다이버군에서 사랑을 받아온 제트핀, 하지만 이제 특허가 풀려서 대중화 되었다.


 이제는 스쿠버 프로의 특허가 풀리면서 많은 브랜드에서 생산하게 된 제트핀은 단연코 최고의 핀이라고 이야기 해도 과언이 아니다. 하지만 그만큼 다루기 위해선 많은 연습이 필요하다.  조류가 쎈 곳에서 주로 다이빙 한다면, 프로그 킥을 이용한다면 단연코 제트핀이다.  하지만 그외의 곳에선 무거운 무게 때문에 발목에 무리가 가거나, 그 무게 때문에 트림자세가 하체로 아래로 처질 가능성이 있다.

▲ 특허가 풀림과 동시에 다양한 가격과 다양한 색깔로 변화를 꾀한다. 스쿠버프로 단독 생산 때는 생각하지도 못한 것들. 역시 경쟁은 좋은 것이다.




 - 레보핀

▲ 제트핀을 개량해 만들었으나, 호불호가 갈린다.

 제트핀의 특허가 풀리면서 야심차게 스쿠버프로에서 내놓은 핀이다. 제트핀의 단점인 무거운 무게를 가볍게 하면서 대신 추진력도 약간 상실 했다. 열대바다 등에서 과하게 느껴졌던 제트핀을 어느 정도 보완한 핀. 만약 핀을 두개 이상 구비 할 예정이라면 저렴한 제트핀과 다른 핀을 구비하는 것도 나쁘지 않을 것이지만 제트핀을 구매하고 싶은데 무게가 문제라면 추천할만한 핀이다. 



 - 걸 슈퍼뮤 (슈퍼뮤 더블엑스)


▲ 열대바다의 지존, 걸 슈퍼뮤 더블엑스 (조절형)

 제트핀과 더불어 대한민국 다이버들의 절대적인 사랑을 받는 또 하나의 핀이다. 고무핀 재질의 핀으로 제트핀과는 달리 좁고 긴 블레이드로 인해서 대체적으로 어떤 킥 스타일이든 편하게 이용가능하다. 게다가 그 수려한 디자인과 색감은 덤이다. 특히 풀풋형인 <슈퍼뮤> , 조절형인 <슈퍼뮤 더블엑스>  동일한 디자인으로 두가지 방식의 핀이 모두 나오는 핀이다.


▲ 열대바다는 슈퍼뮤 정도면 거뜬 (풀풋형)

 - 마레스 콰트로

▲ 마레스 콰트로 명품


 혹자가 말하길 고무핀계에 제트핀이 있다면, 합성재질핀계에 콰트로가 있다고 말 할 정도의 핀으로서 고무핀에 비해 가벼운 무게, 합성재질계에선 무게감 있는 무게로 플로터,프로그 어느 킥에도 잘 어울리는 교과서 같은 핀. 



■ 06 ■ 스쿠버다이빙과 핀(오리발)
 
 사실, 다이빙 핀은 소모품에 가깝다. 마스크와 마찬가지로 다이빙을 꾸준히 오래 한 다이버들이라면 마스크 1-2개 정도는 구비하고 있는 것과 마찬가지로 핀 역시도 1-2개 정도는 가지고 있게 마련이다. 더욱이 열정이 있거나 혹은 직업적으로 다이빙을 하고 있는 다이버라면 더욱이 용도에 맞는 핀들을 가지고 있을 것이다. 


 해외투어를 많이 다니는 다이버에겐 무거운 핀보다는 짐을 꾸릴 때 가벼운 핀들이 좋은 선택이 될 수 있다. 즉 핀의 선택이 꼭 추진력이나 힘과 관련이 있어야 할 필요는 없다는 이야기다. 


  다이빙은 하면 할 수록 핀을 찰 일이 적어진다. 특히나 특별한 상황이 아니라면 조류를 거슬러 올라가는 다이빙 보다는 조류의 흐름에 몸을 맡기는 조류 다이빙을 하는 경우도 많다.  나 역시도 강사로서 교육생들에게 교육을 할 때 핀을 최대한 적게 차면 찰 수록 좋은 거라고 강조하는 편이라 다이빙을 편하게 즐기게 하는 편이다.


 물론 조류가 강한 곳에서 주로 다이빙 한다던가 본인이 강사라던가, 체험다이빙을 진행 해야 되는 다이브마스터라던가 한다면 추진력이 좋아야 하겠지만  그외라면 추진력은 사실 큰 고려 사항이 아니다.  추진력이 필요없는 상황에서 굳이 무거운 제트핀 류의 핀을 사용하는 것은 개인적으론 에너지 낭비라고 생각한다. 


 핀을 단 한개만 사야 한다면 큰 고민이 되겠지만 결국 평생 다이빙을 즐기다보면 용도에 맞게 핀 2개 이상은 구비하게 되는 것이 일반적이다.  일단 주로 내가 다이빙 하는 환경에 맞게, 내 스타일에 맞게 핀을 결정하고 이후에 상반되는 핀을 추가 구매 하는 것이 좋은 선택이 될 것이다. 
 


■ 07 ■ 최종선택, 나의 다이빙 핀은?

 개인적으로 여러 핀을 가지고 있는데, 참고하길 바란다.
  
 1. 스쿠버프로 레보 핀 
  한국다이빙 용, 슈즈를 신거나 드라이슈트를 착용해야 하며, 조류가 쎈 경우가 많기 때문에 한국에서 다이빙 할 때는 레보를 착용한다.

 2. 걸 슈퍼 뮤 더블 엑스
  주로 열대바다에서 사용하는데 슈즈를 신어야 되는 상황이라면 슈퍼 뮤 더블엑스

 3. 걸 슈퍼 뮤
  현재 필리핀 세부에서 가장 애용하는 핀, 슈즈를 신을 필요가 없어 간편하게 신고 벗을 수 있는게 장점이다. 게다가 슈퍼뮤 더블 엑스와 동일한 추진력과 탄성까지. 가장 애착이 가는 핀이다.

 4. 마레스 콰트로
  합성재질 계의 명품



■ 08 ■ 스쿠버다이빙 핀 Q&A

 Q. 딱딱한 핀과 부드러운 핀의 차이점?
 A. 딱딱한 핀들은 대체적으로 추진력이 좋은 편이지만 발목에 무리한 힘이 가해질수 있다. 반대로 부드러운 핀은 물 속에서 잘 휘기 때문에 발목등에 무리는 줄어드나 추진력이 약해진다. 역시 주로 다이빙 하는 환경을 고려해 결정해보자. 이 때문에 한국/일본/중국 여자다이버들이 많이 선택하는 걸 뮤MEW 핀 같은 경우엔 하드/소프트 재질 등이 다양하게 구비되어있다.

 Q. 트윈핀이라는 것은 어떤 것인가?
 A. 대부분의 다이빙 교육 교재/비디오 등에 언급되어 있는 트윈핀은 중간이 갈라져 있는 특이한 모양을 가졌는데, 언뜻보면 특이한 디자인 때문에 뭔가 특별한 기능을 할 것 같고, 혹은 제대로 추진력을 얻을 수 있을까? 하는 의문이 들만한 디자인인데 일단 트윈핀은 자유형으로 차는 플러터 킥을 이용하는 다이버들에게 추천 할 만하다. 


▲ 트윈핀

 물의 저항을 덜 받기 때문에 여자들에게 좋은 핀이라는 평도 많은데 대부분의 다이버들이 그다지 선호하지 않는다. 트윈핀에서는 대표적으로 아폴로와 스쿠버프로 트윈핀이 대표적인데 아폴로 같은 경우엔 거의 원조격으로 꽤 높은 선호와 명품대접을 받으니 혹시 구매 대상이라면 아폴로 제품을 고려해보는 것도 좋을 것이다. 


▲ 트윈핀의 원조격 아폴로 바이오 핀




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스쿠버 장비 리뷰 
걸 스포츠 만티스 LV





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더이상 말이 필요없는 스테디셀러 다이빙 마스크


대한민국 스쿠버다이버들에게 가장 인기 있는 다이빙 장비 브랜드를 꼽자면 스쿠버프로,아펙스,아쿠아렁,마레스 등등 유명한 장비 제조업체가 꼽힐 것이다. 하지만 만약 그 장비가 다이빙 마스크나 핀(오리발)에 국한시킨다면 단연코 일본의 걸 스포츠(Gull Sports 이하 걸)가 꼽 힐 것이란건 거의 이견이 없을 것이다.



 

그만큼 걸 스포츠의 마스크와 핀은 대중적으로 인기를 끌었고, 또 엄청나게 판매가 되었다. 우스개로 열대바다에서 활동하는 여자강사들은 뮤 화이트핀, 남자강사들은 걸베이더 혹은 만티스 마스크를 사용한다는 말이 있을 정도이니 얼마나 판매가 되었는지는 더이상 논할 필요가 없을 정도이다.


오늘 리뷰 할 장비는 바로 걸스포츠의 대표적인 마스크
만티스 LV


걸의 대표적인 마스크로 양대 산맥을 꼽자면 베이더와 함께 만티스 라인을 꼽을 수 있는데 이 중에 만티스의 고급형 라인이 바로 만티스 LV다. 


 


개인적으로 이미 걸 베이더를 오랜동안 사용했기 때문에 걸 스포츠에 대한 신뢰감은 충분히 쌓였다. 또한 오랫동안 일안식 마스크를 사용했기 때문에 이안식을 한번 이용해보고자 구매했고, 몇개월을 사용해 보고나서 뒤늦게서야 만티스 LV리뷰를 올리게 되었다.





▲ 실제 구매 제품 만티스 LV 블랙펄




■ 만티스 LV 블랙펄
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* 리뷰는 만티스 LV 블랙펄로 진행 되었다.

모델명 :  만티스 LV 블랙펄

기본적으로 렌즈는 일반 다이빙 마스크 같은 클리어타입(투명)과 앰버렌즈(썬글라스 느낌)를 선택할 수 있는데 둘 다 모두 UV 400 CUT 으로 자외선 차단을 기본으로 하고 있다. 앰베렌즈 같은 경우엔 물 속에서 색상을 더욱 선명히 하고 수면등에서 클리어타입 보다는 햇빛을 차단 해주기 때문에 많은 다이버들이 앰버렌즈를 선택을 한다. 본인도 앰버렌즈를 선호한다.





이외에 슈퍼클리어타입이 있는데 유리의 불순물을 억제하여 빛의 관성율를 극대화 한 타입의 렌즈도 있다. 기본적으로 마스크 프레임을 다양한 색상을 선택 할 수 있고 여기서 다시 렌즈를 선택 할 수 있기 때문에 선호에 따라 마스크를 구성 할 수 있다.






■ 만티스 LV 블랙펄 사용기
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다이빙 강사로서 언제나 고려 해야 될 점 중에 하나는 바로 디자인이다. 걸 스포츠의 다이빙 마스크 양대 산맥 중 하나인 만티스 LV는 그 점에서 더이상 말을 할 필요도 없고, 이런 리뷰 자체가 무의미 할 정도로 이미 많은 다이버들에게 사랑 받는 디자인이다. 특히 MANTIS(사마귀) 라는 이름 답게 만티스쉬림프에서 모티브를 떠 온 듯 (실제로도) 한 디자인과 수중에서 사진을 찍었을 때 진가를 발휘하는 앰버렌즈의 조합은 더이상 말이 필요없다.







▲ 앰버컷의 위력

 
또한 넓은 시야각과 큰 볼륨감은 얼굴이 큰 사람들이 사용하기에도 부담이 없다. 오랫동안 걸 스포츠의 베이더도 사용하였는데 1안식보다 시야가 가려지거나 가운데 프레임이 걸리적거릴꺼라는 편견을 깨고 1안식 같이 넓은 시야를 보여준다.  또한 스트랩도 예전 초창기보다 개선되어 버튼을 눌러서 조절 가능하게 만들었기 때문에 빠르고 정확하게 스트랩 길이를 조절 할 수 있게 되었고, 마스크 스커트 실리콘이 얼굴에 밀착 되는 핏FIT 감이 굉장히 좋다.

▲ 얼굴이 커도 OK



■ 만티스 LV 누가 사면 좋을까?
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- 1안식에 질려서 2안식에 도전하고 싶은 분
- 얼굴이 커서 작은 볼륨의 마스크들이 부담스러운 분
- 물 속에서 더욱 뚜렷한 색상을 보고 싶은 분






■ 만티스 LV 가격 & 구매가이드
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현재 시중 스쿠버 장비 쇼핑몰 등에서 약 이 정도의 가격대를 형성하고 있습니다.

218,500원

또한 인기모델이다 보니 색상 별로 품절 되는 경우가 많아서 구입 하시려는 분들은 미리 재고를 확인하고 주문 해야 한다. 그렇지 않으면 품절되었으니 다른 색상을 고르라는 답변을 받을 수 있다.



■ 다이버스 하이 멤버 혜택 구매
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차후 공동구매 시, 이 글에 공동구매 링크를 추가했으나 현재 공동구매 계획은 없기에 혹시 저렴하게 구입을 원하시는 분들이라면 다이버스 하이 공식 네이버 카페에 가입하시고 다하 멤버 혜택으로 저렴하게 장비를 구입하세요. 지금 다이버스 하이 멤버 가입하기 http://www.divershigh.com 




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스쿠버 장비 리뷰 
라이칸 프로 T6 수중 라이트 (랜턴)





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가성비 뛰어난 수중 랜턴


오늘 리뷰 할 장비는 최근에 가장 핫한 수중랜턴 중 하나인 라이칸 프로 T6 입니다.  일단 신제품 소개도 장비 판매를 위한 리뷰도 아닌 진짜로 제가 사용해본 제품들이라 더욱 많은 이야기를 할 수 있을 것 같습니다. 


수중랜턴은 사실 다이빙을 시작한지 얼마 되지 않은 이들이라면 별 관심을 두지 않는 장비 카테고리입니다. 하지만 다이빙을 즐기면 즐길 수록 수중 랜턴에 대한 관심과 투자는 더욱 커질 것입니다. 그 것이 단순한 수중생물 관찰이든, 수중촬영이든, 케이브/난파선 같은 오버헤드 다이빙 환경이든간에 말입니다.


오늘 소개 할 라이칸 프로 T6는 서브용으로 혹은 저렴한 비용으로 랜턴 구매를 생각하고 있는 이들에게 최선의 선택이 될 것이라 자부합니다. 이른바 <가성비>가 가장 뛰어난 제품 중에 하나며 가격대를 보면 왜 이 제품이 가장 핫한 제품 중에 하나인지 알 수 있습니다.




■ 라이칸 프로 T6 제원
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모델명 :  라이칸 프로 T6
전구 : 미국 크리
재질 : 알류미늄재질
배터리 : 18650(1개) 또는 CR123A(2개)
크기/무게 : 145mm*40mm, 180g
사용한계수심 : 100m
최대밝기 : 1000루멘 (1시간 30분 사용)





■ 라이칸 프로 T6 모드
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라이칸 프로 T6는 5개의 모드가 있습니다. 5개의 다양한 모드로 상황에 맞게 적재적소에 사용 할 수 있습니다. 


1. HIGH
최대밝기 1000루멘 / 사용시간 1시간 30분

2. MIDDLE
최대밝기 480루멘 / 사용시간 3시간 

3. LOW 
최대밝기 80루멘 / 사용시간 55시간

4. QUICK FLASHING
최대밝기 1000루멘 / 사용시간 6시간

5. SOS FLASHING
최대밝기 1000루멘 / 사용시간 5시간




■ 라이칸 프로 T6 구성품
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라이트 본체, 매뉴얼, 손목 스트랩, 여분 O링 




■ 라이칸 프로 T6 리뷰
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1년을 넘게 사용해본 결과 리뷰!



2015년 11월 현재까지 라이칸 프로 T6를 약 1년을 넘게 사용했고, 굉장히 만족해서 2개를 구매했습니다. 그리고 라이칸에 대한 신뢰도가 쌓여 신제품인 L2 미니까지 구입을 해서 사용 중입니다.  서브용으로서 생각한다면 너무나 훌륭한 선택이지만 굳이 전문가급으로 비싼 랜턴을 구입 할 생각이 없이 저렴하게 랜턴 하나 구매를 하시려는 분들에게도 멋진 선택이 될 것입니다.


특히나, 수중랜턴 구매를 염두에 두고 가격대를 살펴보다가 놀라신 분들에겐 더욱더 괜찮은 선택이 될 것입니다. 특히나 작고 가벼운데다가 밝기 또한 1000루멘으로 괜찮은 편이라 다이빙 내내 계속 켜고 다니는게 아니라 바위틈을 잠시 살펴본다던가 하는 정도의 용도로 이 보다 괜찮은 선택은 없을 것입니다.


개인적으로는 수중카메라 하우징에 장착해서 디퓨저(수제 디퓨저 만들기)와 함께 사용하는데 나쁘지 않은 퀄리티를 보여줍니다. 작은 수중생물 접사 촬영을 한다거나 하는 정도면 가격 대 성능비가 최강급!


여러가지 지금까지 사용해 본 다른 랜턴들과 비교했을 때, 무난하게 사용가능 하며 특히나 가격대를 생각하면 더욱 훌륭한 랜턴본체 디자인, 마그네슘 조절기, 3중 오링 등은 너무나 만족스럽습니다. 오링이 견고한 덕택에 대충 관리해서 써도 사실상 침수가 되지 않습니다.


하지만 단점으로는 간혹, 깊은 수심에서 전원이 잘 켜지지 않는다던가 하는 경우도 존재합니다. 실제로 이 제품을 사용하고 있는 분들 중 꽤 그런 증상을 겪어보셨다고 합니다.  하지만 이 랜턴만 3개 정도 써 본 결과 정말 어쩌다 그런 경우가 있을 뿐 다시 입수하거나 다음 번에 사용할때는 멀쩡하게 잘 되는 경우가 있습니다.  


더불어 굳이 단점이라고 하면 전원과 모드 조절하는 조절부가 상당히 부드럽게 돌아가기 때문에 조작성이 조금 떨어지지 않나 싶지만 이 부분은 개인적인 성향에 따라 호불호가 갈릴 것으로 예상되기 때문에 단점으로 지적하기엔 조금 무리가 있습니다.  이 부분은 관점에 따라 치명적인 단점이 될 수도 있는 것이 1년넘게 사용해본 결과 마그네슘 조절기 부분은 부드러움을 넘어 점점점 부드러워지다 못해 나중에 헛바퀴 도는 느낌처럼 돌아서 가방에서 조금 움직이는 것만으로도 전원이 켜져있던가 하는 크나큰 단점이 될 수도 있습니다.


[하지만 이 부분은 사용자에 따라, 사용환경에 따라 바뀔 수도 있다고 생각하기 때문에 이 정도로만 언급하도록 하겠습니다. ]



그리고 이 모든 장단점을 아우르는 이 제품의 구매포인트는 바로 가성비입니다. 불과 5만원 대의 성능 좋은 수중랜턴은 이 제품을 다시 재구매 하는데 전혀 부담이 없게 다가옵니다.  서브 랜턴 구매를 염두해두거나 바위 밑 등을 살피기 위해 수중랜턴을 필요로 하시는 분들이라면 아주 훌륭한 선택이 될 것이라 생각됩니다. 


















■ 라이칸 프로 T6 누가 사면 좋을까?
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- 서브 랜턴을 염두해두고 있는 분
- 저렴한 랜턴 찾으시는 분
- 펀다이빙 때 쓸 작고 가벼운 랜턴 찾는 분
- 수중촬영 때도 사용하고, 평소에도 가볍게 이용하실 분




■ 라이칸 프로 T6 가격 & 구매가이드
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현재 시중 스쿠버 장비 쇼핑몰 등에서 약 이 정도의 가격대를 형성하고 있습니다.

라이칸 프로 t6 58,000
라이칸 미니 L2 78,000

라이칸 다이브 W 3000w  / 338,400  확산형
라이칸 다이브 S 3000w  / 338,400  직진형



■ 다이버스 하이 멤버 혜택 구매
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라이칸 프로 T6 58000원 ▶ 46000원







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super cool 다이버스 하이는 2015년 현재 한국 & 세부 센터 양국에서 스킨 스쿠버 다이빙 교육을 합니다. 한국의 스쿠버다이빙 동호회, 필리핀 세부 다이브센터를 통해 어디에서든 다이버스 하이 멤버로서 다이빙을 즐길 수 있습니다. 지금 함께 하세요! Can you join us? http://divershigh.com 


오늘은 미녀들이 대거 출동
세부의 바다가 더욱 환해졌습니다.


▲ 쾌청함이 두배 세배 네배



▲ 꿀맛 같은 수면 휴식은 해먹에서






▲ 세부의 아름다운 날루수안 섬에서 수면휴식 하면서 이렇게 장난도 치고요









다이빙도 신나게 즐기고










▲ 호버링도 한번 연습 해보고












▲ 커플의 염장샷 수중 키스





▲ 다이빙 마치고 돌아오니 멋진 일몰이



▲ 오늘도 다이버스 하이는 행복합니다.




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폐 기 게 시 물


이 게시물은 폐기되었습니다.


더불어 새로운 방식으로 개선/교체 되었습니다.
따라서 새로운 공지사항을 꼭 확인하시고

 
이 점 참고하시어 혼동이 없으시길 바랍니다.
더 좋은 게시글로 찾아뵙겠습니다.

 
항상 노력하는 다이버스하이가 되겠습니다.


다이버스 하이 대표강사    이 경 무








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본격 추억 리마인드 프로젝트







남는 건 
사진 밖에 없다는 이야기


아름다운 풍경
즐거웠던 추억은 

가슴 속에 있지만
사진으로 간직 하면 

더욱 오랫동안 
간직 할 수 있습니다





물 속에서 가져올 것은
추억 뿐이요

남기고 올 것은
버블 뿐




다이버스하이와 
함께 한 

다이빙 여행의
추억을 더욱 오랫동안


간직 할 수 있도록


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장기 프로젝트

여러분의 여행 그리고
스쿠버 다이빙 

원본 사진을
무제한 제공 해드립니다


이 같은 일이 가능 할 수 
있었던 것은 바로 구글 포토

무제한 사진 공유 서비스


뜬금포로 
구글에게 고맙다는 말을 
전하면서 


그 동안
다하 멤버로서 
후기를 남겨주신 
분들께만 고맙게 제공해
드렸던 원본 사진을 


이제는

묻지도 
따지지도 않고

원본 사진 공유를 해드립니다


부디 아름다운 추억
오랫동안 간직하시고


다이버스 하이와 
함께 한 즐거운 
추억 떠올리시길
바라겠습니다


혹시나
이 마음이 전달되어

다이버스 하이로 
많은 분들을 소개 시켜주시고

소중한 후기까지
남겨주신다면 그야 말로

이심전심


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원본 사진을 다운 받을 수
있는 링크는


다하 공식 네이버 카페
에서 만나실 수 있습니다.


카페 메뉴(카테고리) 
다하 라이브러리에
<다하 원본사진> 메뉴를
찾으시면 보실 수 있습니다


최소한의 기본 정보를 위해
다하 10m 회원이상 열람 가능하며
다하 10m 멤버는 가입인사만 작성하시면

누구나 가능합니다


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■ 보홀 스쿠버다이빙 로그
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날짜 ▶ 2015-03-20
날씨 ▶ 쾌청
목적 ▶ 보홀 펀다이빙 투어




















































■ 투데이 다이빙 코멘트
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동네 개보다 많은 거북이, 개북이들

고스트 파이프 피쉬

가든 일





■ 예약 및 문의
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■ 세부 스쿠버다이빙 로그
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날짜 ▶ 2015-03-18
날씨 ▶ 쾌청 또 쾌청
목적 ▶ 어드밴스드 오픈워터 교육



기분 좋게 방카 타고 고고고

참고로 필리핀의 전통 양식으로 만들어진 저런 배를 방카 보트라고 합니다. 줄여서 방카!





어제 3번 다이빙을 마쳤기 때문에 기분 좋게 2번 만 더!




입수 자세 좋고!



시야 좋고!








첫번째 다이빙 마치고

올라와서 간식!


간식으로 불닭볶음면

불닭볶음면을 기가 막히게 끓인다는 교육생에게 맡겨봅니다







반합에 기가 막히게! 캬





그리고 점심은 꼬치와 양푼 비빔밥



저녁은 삼겹살

마무리!



PADI 어드밴스드 오픈워터 다이버가 되신 것을 축하드립니다. 






■ 투데이 다이빙 코멘트
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맛있는 점심은 교육을 원활하게 한다 ㅋ



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■ 세부 스쿠버다이빙 로그
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날짜 ▶ 2015-03-17
날씨 ▶ 쾌청 또 쾌청
목적 ▶ 어드밴스드 오픈워터 교육



어드밴스드 오픈워터 교육 시작






다들 여유가 있네요



라이온피쉬도 반겨주고, 참고로 말씀드리지만 가시에 독성이 있기 때문에 절대 만지지마세요!

물 속에서는 그 어떤것도 만지지 마세요


여러분을 위해, 또 수중생물을 위해!









오늘은 저도 기분 따라 해녀 마스크를 착용하고 나와봤습니다.





막탄의 유명한 포인트

경비행기 포인트인 탐블리 포인트입니다.




어드밴스드 교육 PPB

고도정밀부력


수중달리기 시합

음성부력을 지배하는 자가 달리기에 앞서겠죠






호버링하면서 장비 탈부착까지

완료



그리고 배에서 즐기는 라면

다이빙 후 먹는 라면의 꿀맛은 다이버들만 알죠



어드밴스드 3번째 다이빙은 야간 다이빙

해가 지길 기다립니다.




낮과 다른 밤의 수중세상은 180도 달라져있죠

이게 바로 나이트다이빙의 매력






#나이트다이빙 #야간다이빙 #중성부력 #세부다이빙 #세부스쿠버다이빙 #세부스킨스쿠버 #어드밴스드오픈워터




■ 투데이 다이빙 코멘트
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야간 다이빙의 즐거움
다이빙의 즐거움은 어드밴스드 오픈워터가 끝나 이후 폭발하는듯




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[필리핀 스쿠버다이빙 로그북] 2015-03-10 날루수안






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■ 세부 스쿠버다이빙 로그
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날짜 ▶2015-03-10 날루수안
날씨 ▶쾌청

목적 ▶펀다이빙




한국 모 기업 동호회 분들께서 찾아주셨습니다.















다이빙 마치고 날루수안 섬에 발을 딛었습니다.











날루수안에서 맛있는 한끼









날루수안에는 일본 관광객들도 많이오는데 오늘 어여쁜 일본 처자들과 노닥노닥거리며 수면 휴식시간을 알차게 보냈습니다.














■ 투데이 다이빙 코멘트
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날루수안은 역시 맑은 날



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다이버스 하이 후기 ★ 필리핀 세부 ★ 2015.03 프리다이빙 교육 및 방카 대절 소풍



~ scuba paradise ~ 다이버스 하이는 한국 & 세부 센터 양국에서 스킨 스쿠버 다이빙 교육을 합니다. 한국의 스쿠버다이빙 동호회, 필리핀 세부 다이브센터를 통해 어디에서든 다이버스 하이 멤버로서 다이빙을 즐길 수 있습니다. 지금 함께 하세요! Can you join us? 


★ 다이버스 하이 세부 센터 후기 ★

다이버스 하이 세부 프리다이빙 스쿠버다이빙 자유여행





한가로운 어느 날,
교육을 마치고 하루 정도 시간이 남아 지선,진규와 함께 배를 한대 전세 내서 소풍을 떠나기로 했다. 소풍 답게 김밥이며, 바베큐며, 게다가 맥주까지! 모두 준비를 해서 바다로 나섰다.


배를 타고 나가서 한가로운 포인트에 정박을 시켜두고 우리는 본격적으로 물놀이에 나섰다.  어드밴스 교육까지 마치며 이제 인어공주로 거듭 태어난 지선은 물만난 물고기 마냥 신나게 놀고,  물공포증이 있던 진규는 구명조끼를 입고 스노클링을 즐겨다. 





















그리고 물이 점점 즐거워진 그들 프리다이빙을 간략하게 맛을 봤다. 스쿠버다이빙을 하며 물공포증을 극복 중이던 진규는 드디어 용기를 냈다. 구명조끼 없이 물 속으로 풍덩. 물은 더이상 공포의 존재가 아니라, 즐거운 놀이터가 되었다.











그리고 물놀이 후 맛보는 맛난 김밥과 시원한 맥주한잔!
아!!! 내가 신선이다!!!!!!




느긋하게 배에서 쉬며 낚시도 즐기고, 세부의 따스한 햇살은 덤이다.  착하고 즐거운 사람들과 있으니 이게 행복!













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스킨 스쿠버다이빙의 모든 것, 다이빙 정보와 이론 등을 담은 블로그

이 포스팅은 스킨 스쿠버 다이빙 동호회, 필리핀 세부 다이브 센터를 운영중인 다이버스 하이에서 제공합니다. 다이버들을 위한 유용한 정보, 즐거운 이야기를 제공하는 다이버스 하이! 많이 사랑해주세요!





[수중생물도감] 감쪽같은 프로그 피쉬 (Frog Fish)

프로그 피쉬 Frogfish는 변장의 달인이다.  다이빙 중, 프로그 피쉬를 발견하게 되면 그 경이로운 변장술에 감탄하게 될 것이다.  일부로 프로그 피쉬를 찾으려고 노력한 다이버라면 더더욱 그 기쁨에 물 속에서 환호성을 지르게 될 것이다.  그만큼 프로그 피쉬는 물속의 카멜레온이다.  주변의 모습과 굉장히 흡사한 모습으로 시치미를 뚝 떼고 있는 모습을 보고 있노라면 감탄이 절로 나온다. 


특히 그룹 다이빙 중 프로그 피쉬를 발견하면 그 그룹 모든 다이버가 감튼을 하게 될 것이다.  프로그 피쉬는 아귀목에 속하는 물고기로 비스한 변장술에 능한 물고기로는 스콜피온 피쉬, 스톤 피쉬등이 있다. 하지만 그 보다 더 질감,색감 등을 주변에 사물에 녹아들 정도로 위장하는 실력이 엄청난 물고기가 바로 프로그 피쉬다. 


프로그 피쉬에 대한 몇가지 흥미로운 5가지 팩트를 알아보자.

1. 다른 육식 동물로부터 방어하기 위해 위장을 사용하는 많은 수중생명체들과는 달리 프로그피쉬 frogfish는 주로 먹이를 잡기 위해 자신의 변장 능력을 사용한다.


2. 프로그 피쉬는 먹이를 잡기 위해, 새우 등을 닮은 미끼 용 촉수가 있다. 게다가 이 촉수는 만약 손상된 경우에 재생이 되기 까지 한다. 물 속의 강태공이라 할 수 있다.